大家好,小经来为大家解答以上的问题。水煮青菜10天减肥10斤,水煮青菜10天减肥10斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、吃水煮青菜是有减肥效果的,但不能确切的说吃10天就一定会瘦10斤,因为每个人的体质不同。
2、还是要营养均衡的控制自己的体重。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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