你们好,我是城市经济网的客服小球,今天为大家说一下这个南瓜饼用普通面粉做法,南瓜饼可以用普通面粉做吗的问题,让我们一起来看看吧!
南瓜饼是用普通面粉做的(南瓜饼能用普通面粉做吗)
南瓜性温,富含蛋白质、粗纤维、维生素和胡萝卜素。经常食用可以补充正气,提高抵抗力。南瓜可以蒸、煮、炖、炒,还可以做成各种花式食品。今天,用南瓜和糯米粉做一个美味可口的糕点。它又软又糯又甜。来试试吧!
在炖蛋厨房旁边
南瓜
糯米粉
不含酸酵粉的面粉
糖
练习步骤
南瓜去皮洗净。
切成稍微薄一点的片。
把它放在锅里,用大火蒸钟。
倒入多余的水,然后用勺子压成细腻的糊状。
加入白糖和普通面粉。
然后加入糯米粉。
揉成稍微光滑的面团。
扭成一条长条形。
切成大小稍相等的小药丸。
揉成小球。
轻轻按压,不要太平,然后用牙签按压南瓜样的图案。
中间位置用枸杞做一个小把手。
用同样的方法吃完所有的南瓜。
放上蒸锅,大火蒸十分钟。
该吃饭了!
小贴士:把多余的水倒入蒸好的南瓜中,否则面团会太粘。蒸好后可以打开盖子稍微凉一下,味道会更好。
南瓜的营养功效中医认为,南瓜性温味甘,入脾胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用。可用于治疗气虚、肋间神经痛、疟疾、痢疾、鸦片中毒、蛔虫病、支气管哮喘、糖尿病。
癌症预防和治疗
预防食道癌和胃癌对预防结肠癌也有一定的作用,同时有助于肝肾功能的恢复,增强肝肾细胞的再生能力。
保护胃粘膜
促进胆汁分泌,避免粗糙食物刺激,加强肠胃蠕动,帮助食物消化。
降低血糖和血压
调节胰岛素平衡,维持正常的血压和血糖,也是肥胖者理想的减肥食品。
前列腺预防
南瓜子中的脂质对泌尿系统疾病和前列腺增生有很好的治疗和预防作用。
经常吃南瓜可以使大便通畅,皮肤丰满,尤其对女性来说,有美容的效果。清代名臣张之洞曾建议慈禧多吃南瓜。
南瓜还可以预防中风,因为南瓜中含有大量的甘油酸,如亚麻籽油酸、棕榈酸和硬脂酸,这些都是很好的油脂。
南瓜的饮食禁忌,南瓜性温,胃热者少食;南瓜好吃懒做,又充满气滞,所以要谨慎食用。
其中一种发物,服用中药期间不宜食用。
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