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如何防暑降温(如何防暑降温)
湖南日报新湖南客户端讯(记者肖秀芬、通讯员张婷婷)炎热的夏天，防暑降温非常重要。今天，在热空气和强烈阳光的影响下，湖南的气温比昨天高。气象部门预测，未来三天全省大部分地区天气晴朗炎热，最高气温达~，公众需注意防暑降温。
省气象台发布高温黄色预警：预计长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳东部、岳阳、常德、张家界东部、益阳、郴州北部、永州北部、怀化东部、娄底等地将有上述高温，部分地区将达到上述高温。
省气象台预计，白天在高压脊的控制下，全省大部地区将晴朗炎热，最高气温可达~；受后期中低切变线和地面冷空气影响，湘中北部转为降雨，其中湘中北部有暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气和短时强降水。
气象专家提醒，未来三天，湖南大部分地区最高气温将达到以上，户外作业应避开高温时段，采取防暑降温措施。公众应关注炎热天气对安全生产和健康的影响。医学专家建议牢记这三点：出行避开烈日，准备好防晒霜；不要等到口渴了才喝水，给身体补充足够的水分；获得足够的睡眠来放松大脑和身体系统。
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