你们好,我是城市经济网的客服小球,今天为大家说一下这个苦竹笋,苦竹笋的功效与作用的问题,让我们一起来看看吧!
苦笋(苦笋的功效与作用)
苦笋有哪些功效和作用?苦笋怎么吃?苦笋入药具有清热除烦、除湿利水的功效,对发热、烦渴、湿热黄疸、小便不利、脚气等疾病有治疗作用。让我们仔细看看吧!
苦笋的药用价值
【性味】苦寒。
【归经】肝、肾经。
【功效】清热除烦,除湿利水。主治:发热烦渴、湿热黄疸、小便不利、脚气。
苦笋相关论述
《本草拾遗》:主不睡,移脸变黄,舌热,止渴明目,解酒除热,强人。
《食医心镜》:理烦闷、补气、止渴、止渴、利水道、降气、理风热、治脚气。
苦笋的食用功效
苦笋是制作美味山野菜肴的最佳原料。它的笋肉呈白色,略带一点嫩绿色,营养丰富,具有清热解毒、健胃消食等功效。
苦笋含有氨基酸、维生素、生物碱、苦味物质等。具有抗菌消炎、助消化、增进食欲、提神解乏等功能。
苦笋具有消毒解毒、减肥健身、健胃消食等功能。通常将苦笋、排骨、咸菜做成苦笋煲,味道鲜美,回味无穷。
苦笋的食用方法
炒苦笋丝
【材料】苦笋、半根胡萝卜、姜蒜末、小葱、鸡油、盐、豆粉、鸡精。
【做法】苦笋破壳后洗净切丝,胡萝卜切丝,用开水浸泡,冷水浸泡,捞出沥干水分。姜蒜末放入热油锅中翻炒,然后将苦笋和胡萝卜一起翻炒,少用苦水煨一分钟,勾芡,加入葱、盐、鸡精。
炒苦笋
【材料】苦笋、盐、醋、味精、植物油、糖。
【做法】将洗好的苦笋买来,切成片或放在丝盘中,在铁锅里倒油烧至微烟,用铁勺舀起,均匀地倒在切好的苦笋上。取一小碗,加入适量的盐、糖、醋、味精,搅拌均匀,然后淋在苦笋上。
竹笋排骨
【材料】猪排、苦笋、盐、调和油。
【做法】将竹笋、排骨用水烫一下备用。将苦笋和排骨放入砂锅中,加入一小块生姜炖至排骨变软。最后,加一点盐。
苦笋炒肉
【材料】苦笋、五花肉、盐、大蒜、酱油、淀粉、调和油。
【做法】将肉切好,加入适量的盐、酱油、淀粉,拌匀。苦笋洗净,蒜切段。坐在锅里,加入适量的油加热,将拌好的肉放在锅里炸熟。将苦笋倒入锅中翻炒。起锅时,加入切碎的大蒜和适量的盐。
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