你们好，我是城市经济网的客服小球，今天为大家说一下这个黄豆枕头，黄豆枕头可以治疗颈椎病吗？的问题,让我们一起来看看吧！
黄豆枕(黄豆枕能治疗颈椎病吗？)
范的问题：最近颈椎不舒服。去医院检查，说我颈椎病。朋友发现后，让我把枕头换成黄豆枕头，说是专门治颈椎病的？我没用过。有效吗？得了颈椎病应该如何选择枕头？
黄豆枕能治疗颈椎病吗？颈椎病是以退行性病变为基础的人类颈部多种疾病的总称。衰老引起的退行性疾病和日常不良习惯引起的慢性劳损是主要原因。
每个人的颈椎都有一定的使用寿命。随着年龄的增长，颈椎的抗压能力和修复能力都不如以前。此时颈椎各结构部位可能会出现功能衰退等现象。
由于颈椎病是一种慢性疾病，早期临床症状并不严重，导致一些患者认为只要多休息或使用专门的保健枕头，颈椎病就会自行好转。这种想法显然是错误的。
因为颈椎病的病变很难逆转，一旦发生就很难恢复到发病前的健康状态。所以今天流行的黄豆枕、荞麦枕、乳胶枕、记忆棉枕，只能缓解颈椎病带来的不适，却不能治疗颈椎病。
枕头选择不佳是对颈椎的二次伤害，良好的睡眠质量是健康的重要保障。一个成年人每天都要睡觉，也就是说，他白天有时间睡在枕头上。枕头支撑着睡眠者的头部和颈部，所以枕头适应头部和颈部的生理需求非常重要。枕头高度不合适会严重影响健康。
太高不利于颈椎健康。
枕头太高，头颈部会过度向前屈曲，颈椎后面的肌肉和韧带容易造成劳损。同时硬脊膜囊后壁会收紧，脊髓向前运动，对脊髓造成压迫。久而久之，会加速颈椎的退变。
椎间盘内压明显增高，易诱发椎间盘退变突出。如果颈椎的生理曲度变浅、变直或逆转，就会破坏颈椎的自然生理形态和平衡，导致颈椎病的发生。
过低容易供给不平衡。
如果枕头太低，仰卧时容易张口呼吸，导致口干舌燥，喉咙痛，打鼾。枕头过低也会使血液供应不均匀，容易导致鼻粘膜充血肿胀，影响呼吸。如果醒来后脖子和肩膀酸痛，也可能是枕头太低或没有使用造成的。
太窄会降低睡眠质量。
枕头的长度至少应该是整个肩宽。枕头太窄太短，人很容易翻出来变成向上的姿势。睡眠浅的人也容易惊醒，睡眠质量大大降低。甚至有些枕头比肩膀窄很多，更不合适。
什么样的枕头最适合你？人们在生活中有时间处理枕头，但大多数人在睡觉时不知道选择什么样的枕头。专家认为，一个好的枕头必须满足以下几个因素：
枕头要软硬适中，即躺下后，感觉枕头紧贴颈部。建议用木棉、荞麦或菊花填充枕头。
枕头需要空气。因为人的皮肤散发水分，头发容易被汗液、油脂等污染。如果枕头不透气，时间长了就会发霉长细菌。
枕头要有一定的可塑性。因为颈椎是有曲度的，一个好的枕头要有可塑性，也就是要反映出躺下后颈椎的曲度。
坏习惯往往是“好脖子不长”。注意预防，避免。据调查，颈椎病常发生于长期伏案工作人员、司机和老年人，常有颈肩酸痛、手指麻木等症状。这表明
这几年经常听人说颈椎不好，不要用枕头。这种说法没有科学依据。除了弹性非常好的婴幼儿或年轻人，不需要枕头。对于大多数人来说，枕头是必需品，枕头的高度必须适合他们。
睡在桌子上
在这种姿势下，颈椎会向前弯曲或向侧面旋转，这与颈椎正常的生理曲度相反，颈椎和颈部肌肉不可避免地会受到影响。最明显的感觉就是醒来后脖子僵硬。长时间以这种姿势趴在桌子上睡觉会加重症状，直至发展为颈椎病，尤其是神经根型颈椎病。
久坐的
在办公室里长时间以一种姿势坐着会引起静态肌肉紧张。有些人习惯性长时间以弯腰驼背的状态坐着，脊柱长时间保持异常状态，会造成肌肉韧带劳损。如果这种情况牵连到脊柱上部，很容易诱发宫颈病变。
自查颈椎病用两个动作，慢慢旋转头部。慢慢将头向四面八方转动，检查颈椎是否疼痛。一般来说，如果有颈椎病，脖子后面的肌肉会感到僵硬、酸、重、冷、痛，在做点头、摇头、转头等头部动作时会感到受限。
微微低下头。用手轻轻按压颈椎和左右两侧，看是否感到疼痛或恶心呕吐。如果觉得不舒服，说明颈椎有问题。
此外，如果有一侧或双侧上肢麻木或疼痛，并有针刺或电辐射的感觉；或头晕、困倦、头痛、头晕、视物模糊、耳鸣耳聋、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等。严重者应考虑为颈椎病的病因。
在世界卫生组织公布的“世界十大慢性病”中，颈椎病位列其中。我国颈椎病患病率约为0。中国有上亿患者，每年治疗颈椎病的费用高达好几倍。以前颈椎病只是中老年人的“专利”，但近年来，下面的颈椎病发病率已经逼近上面的年龄段。所以保护颈椎要从小做起，不要让你的颈椎限制了你的自由。#清风
计划##科学真相##谣零零计划#本文到此结束，希望对大家有所帮助。