五彩蔬菜沙拉百科（五彩蔬菜沙拉）

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1、用料 黑面包碎 少量 杭椒 2个 芝麻菜 少量 紫甘蓝 少量 西兰花 几朵 鸡蛋 1个 南瓜 1片 圣女果 2个 玉米 少量 柠檬 1片 洋葱 少量 五彩蔬菜沙拉的做法 把南瓜片、杭椒、洋葱放平底锅里煎一下。

2、用橄榄油。

3、顺便把鸡蛋煎了。

4、西兰花和玉米粒烧开水烫一下。

5、所有东西放一块，加上沙拉酱就好了！。

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