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嫩鳄鱼肉(魔兽世界怀旧服嫩鳄鱼肉配方)

导读 你们好,我是城市经济网的客服小球,今天为大家说一下这个嫩鳄鱼肉,魔兽世界怀旧服嫩鳄鱼肉配方的问题,让我们一起来看看吧!嫩鳄鱼肉(魔兽
2021-12-04 01:37:02

你们好,我是城市经济网的客服小球,今天为大家说一下这个嫩鳄鱼肉,魔兽世界怀旧服嫩鳄鱼肉配方的问题,让我们一起来看看吧!

嫩鳄鱼肉(魔兽世界怀旧服嫩鳄鱼肉配方)

灵芝胡爱山鳄鱼肉汤里还剩下一些鳄鱼肉和排骨。给娃准备晚饭的时候就想着炒面。没想到味道还挺好的。这也是处理厨余垃圾,避免浪费的好方法。

作者艾米丽林

带肉肋骨

鳄鱼肉

淡酱油

老抽

一把面条

牛肉丸

胡萝卜

一点欧芹

小洋葱

步骤:鳄鱼肉丁、胡萝卜丁、香菜最后点缀,小葱剁成葱花备用。

牛肉丸和排骨都是切丁的,因为牛肉丸太硬了,不能冻出冰箱,所以需要水煮切丁。

鳄鱼肉丁备用

锅里的水烧开,把牛肉丸煮熟,然后取出肉丁。

加入面条,一起煮。面条煮好后,拿出来用冷水冲洗,这样炒的时候就不会粘锅了。

将底油倒入锅中,加入牛肉丸丁、胡萝卜丁、葱花,翻炒。

将胡萝卜翻炒至断。加入排骨和鳄鱼肉丁继续翻炒。

放入面条,用酱油和酱油翻炒。

出锅后可以点缀香菜,不喜欢的可以留着。

小贴士:如果没有鳄鱼肉,就不要放了,因为我用的是中午汤里的汤渣,不然太浪费了。

排骨的营养作用与补钙

排骨含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等。可以为幼儿和老人提供钙质。

滋肾养阴润燥;

可用于治疗发热乏力口渴、肾虚乏力、产后血虚干咳、便秘、补虚养阴、润燥养肝阴、润肤利便止渴。

补中益气

中医认为,排骨能补气,无论是酱排骨还是排骨汤,无论是焖还是炒,排骨都能补气。

滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,保护脾胃功能。

改善贫血

排骨可以提供血红素(有机铁)和半胱氨酸促进铁的吸收,可以改善缺铁性贫血。

强壮的骨骼和肌肉

排骨富含铁、锌等微量元素,能强健筋骨。

增强体力

排骨富含肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质的蛋白质和必需脂肪酸,能够补充人体所需的营养。

滋阴壮阳

中医认为排骨能滋阴壮阳,是男女都很好的食疗材料。

做菜很有技巧,我的每一道菜都有窍门。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱!

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本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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